Im Test: Kismet Yogastyle: Hochwertige und nachhaltige Yoga-Wear
Kismet Yogastyle ist bekannt für hochwertige Qualität, coole Prints und faire Herstellung. Hier kommt der Yoga-Leggings-Test!
Achtsamkeits-Idiotin: Was mir beim Zähmen des Monkey Mind hilft
Ich bin ein Idiot, was Achtsamkeit angeht. Theoretisch weiß ich vieles darüber, aber praktisch setze ich es leider nicht um. Wieso?
Mein Panikherz und Corona: Was die Krise mit mir macht
Wir stecken in einer Krise. Was mein Panikherz davon hält, wie ich der Corona- und Wirtschaftskrise begegne und was mir Hoffnung macht, kommt in diesem Post.
Die Angst vor dem Kontrollverlust
Die Angst, die Kontrolle zu verlieren, kennen wir alle. Warum es aber gar keine echte Kontrolle oder Sicherheit im Leben gibt, habe ich hier einmal näher beschrieben. Plus: Tipps zum Loslassen.
Me, myself and I – Warum ich so gerne alleine bin
Ich bin Introvertiert und Extravertiert. Ich gebe dir Tipps, wie du am besten in deine Kraft kommst.