Rezension: Somatic Healing von Julia Wohlfarth
Die Rezension von „Somatic Healing“ von Julia Wohlfahrt: Körperorientierte Heilung und der ganzheitlich-gesunde Lebensstil.
Das hilft bei Panik: Übungen die bei Stress, Angst und Phonophobie helfen
Wenn die Angst kickt, schalten wir um: „Fight – Flight – Freeze“. Hier gibt es YouTube-Videos mit Übungen, die uns helfen und beruhigen.
Mit Burnout auf psychosomatischer Reha – Mein Erfahrungsbericht
Ich war gleich zweimal auf psychosomatischer Reha. Was gut daran war und was ich empfehle, wenn ihr da seid, teile ich hier.
Yoga People in der Südheide – Andrea Hamprecht von Hatha Yoga Celle
Heute geht’s für die „Yoga People“ in die Südheide. Andrea Hamprecht von „Hatha Yoga Celle“ bringt hier ihren indischen Spirit in die Praxis. Lest hier!
Es geht weiter: Das YogaTeacherCamp 2026 in Köln für alle, die Yoga lieben!
Das erfolgreiche YogaTeacherCamp in Köln wird fortgesetzt! Hier findest du alle Infos zum Highlight für Yogalehrende und Yogi*nis.
Yoga People in Hamburg und am Steg – Birgit Bhavani Sassenhagen aus Winterhude
„Yoga People Hamburg“, mit Birgit Bhavani Sassenhagen und ihr Yoga am Steg am Osterbekkanal. Schaut unbedingt mal vorbei!
Die Hormonbalance Wochen 2025 mit Astrid Nöhring
Yoga, gesunde Routinen und hormonfreundliche Basics: Die Hormonbalance Wochen mit Astrid Nöhring von TreibgutYoga.
„Deine Rauhnächte“ – die YogaEasy-Workshop-Reihe mit Anna Rech
Ich liebe die Rauhnächte! Dieses Jahr im Workshop von Anna Rech für YogaEasy. Hier geht’s weiter.
Ableismus: Erfahrung mit Diskriminierung bei Burn-out und Trauma
Ableismus: Meine Erfahrungen mit Ausgrenzung und Diskriminierung wegen meiner psychischen Erkrankungen. Triggerwarnung!
Yoga People in Hamburg – Swantje von ONE OF A KIND YOGA & CONSCIOUS LIVING
„Yoga People”: Die wunderbare Swantje von ONE OF A KIND YOGA & CONSCIOUS LIVIN. Neugierig? Hier entlang!
Yoga People in Hamburg – Felicitas Ntomchukwu von felicitasyoga
Die „Yoga People“ sind immer tolle Menschen. Aber Felicitas von felicitasyoga ganz besonders! Hier mehr von ihr und „Melodic Bliss“.
Rezension: „Hallo Psyche, hier ist dein Darm“ von Lara Opfermann
Gutes Essen für gute Stimmung, so die Nervennahrungs-Methode von Lara Opfermann. „Hallo Psyche, hier ist dein Darm“ für ein gutes (Bauch-)Gefühl.
Yoga People Hamburg: Heute mit Personal-Yogi Anna Rech
„Yoga People in Hamburg“: Heute mit Anna Rech, die mit uns bei YogaEasy als auch als Privat-Lehrerin praktiziert. Los geht’s mit Anna!
Yoga People in Hamburg – Mit Astrid Nöhring von TreibgutYoga (und YouTube!)
Astrid Nöhring von TreibgutYoga bei „Yoga People“: Sie bietet uns gesundheitsorientiertes Hormon-Yoga. Auf geht’s!
Yin Yoga für die Meridiane – Das Programm mit Ranja Weis
Yin Yoga für die Meridiane ist besonders wohltuend, Ranja Weis hat dafür ein neues Programm entwickelt. Mehr hier, plus Probemonat!
Yoga People in Hamburg – Mit Isabel Djukanovic von YogaEasy aus Altona
„Yoga People“: Isabel Djukanovic, Lehrerin bei YogaEasy, die ich besonders wegen meiner Rückenprobleme frequentiere. Lest hier!
Rezension: Geräuschüberempfindlichkeit – Wenn Hören zum Problem wird
„Geräuscheüberempfindlichkeit“ von Andreas Schapowal ist für alle mit Phonophobie, Misophonie oder Tinnitus. Hier meine Rezension.
Sind Krankheiten Botschaften deiner Seele? Ein Gastbeitrag von Kati Gehres
Kati Gehres von Divine Glow schreibt über die Zusammenhänge zwischen verletzter Seele und physischen Krankheiten.
Die Stress-Löser-Box – 56 spielerische Karten, um gar nicht erst im Burnout zu landen
Gaby Lauhoff ist Stress-Therapeutin und hat eine schlaue Idee: die Stress-Löser-Box. Ein Kartendeck, das in stressigen Zeiten hilft.
Yoga People Hamburg – Kerstin Mattmüller von Yoga Im Hof
Ich liebe Online-Yoga. Eine Ausnahme ist Kerstin Mattmüllers Yoga-Studio, weshalb sie heute bei den „Yoga People“ dabei ist.