Das hilft bei Panik: Übungen die bei Stress, Angst und Phonophobie helfen
Wenn die Angst kickt, schalten wir um: „Fight – Flight – Freeze“. Hier gibt es YouTube-Videos mit Übungen, die uns helfen und beruhigen.
Spirituell entgiften und innerlich reinigen mit Ayurveda und Phyto-Cleanse
“Toxic Spirituality” von Christopher Wallis, Helena Himmelsbach Ayurveda und Phytocleans von Sunday Natural.
Nachhaltiger Hochzeitsschmuck: Eheringe, Verlobung plus Brautschmuck von fejn
Allein fürs Outfit würde ich nochmal heiraten. Aber nur mit dem nachhaltigen Hochzeitschmuck von fejn!
Mein Neumondritual mit Moon Brew
Ich liebe Neumondrituale. Heute mit dem Vitalpilz-Kakao von Moon Brew und Playlist von Fia. Happy New Moon!
Test: Glutenfreie Brote von echt jetzt – Plus: Code und Rezept
Ich mache eine Gluten-Pause und futterte mich durch die leckeren glutenfreien Bio-Brote von echt jetzt. Fazit plus Rabattcode hier!
Fair Fashion im Büro – Dopamin und Monochrom-Outfits
Fair Fashion im Job: Gut angezogen im Office, but make it nachhaltig! Monochrom und Dopamin-Looks für die Arbeit.
Mit Burnout auf psychosomatischer Reha – Mein Erfahrungsbericht
Ich war gleich zweimal auf psychosomatischer Reha. Was gut daran war und was ich empfehle, wenn ihr da seid, teile ich hier.
Wahl 2025: Volt oder DIE GRÜNEN – das ist hier die Frage!
Ich bin unentschlossen: Volt oder wieder die GRÜNEN? Mein Bruder ist jüngst bei Volt eingestiegen. Meine Zweifel und seine Argumente gibt es hier!
Rezension: Zu dumm für die Demokratie?
Mark Schieritz schrieb mit „Zu dumm für die Demokratie?“ ein Plädoyer für die Rettung unserer Demokratie. Meine Gedanken dazu hier!
Politische Mode: Fair Fashion mit Statement – Shirts, Caps und Schmuck
Bundestagswahl 2025! Manchmal hilft nur: Klappe halten und Mode sprechen lassen. Hier kommt Fair Fashion mit politischer Aussage!
Yoga People in der Südheide – Andrea Hamprecht von Hatha Yoga Celle
Heute geht’s für die „Yoga People“ in die Südheide. Andrea Hamprecht von „Hatha Yoga Celle“ bringt hier ihren indischen Spirit in die Praxis. Lest hier!
Delidía: Feinstes Bio-Olivenöl, Balsamico und Fleur de Sel im Test
Delidía aus Berlin bringt uns bestes Bio-Olivenöl, hochwertige Salze, Essig und Gewürze direkt vom Erzeuger an unseren Tisch. Ich durfte testen.
Es geht weiter: Das YogaTeacherCamp 2026 in Köln für alle, die Yoga lieben!
Das erfolgreiche YogaTeacherCamp in Köln wird fortgesetzt! Hier findest du alle Infos zum Highlight für Yogalehrende und Yogi*nis.
Gesunder Körper & Geist – Neue Bücher für Longevity, Yoga, Ernährung und mehr
Klassiker zum Jahresstart: Gesundheit! Hier gibt es die besten Bücher von der Organpflege zum Yoga, zur Therapie und zu Rezepten. Ready?
Yoga People in Hamburg und am Steg – Birgit Bhavani Sassenhagen aus Winterhude
„Yoga People Hamburg“, mit Birgit Bhavani Sassenhagen und ihr Yoga am Steg am Osterbekkanal. Schaut unbedingt mal vorbei!
Berlin Fashion Week: Pop-up Store bei Natascha von Hirschhausen
Berlin Fashion Week 2025! Bei Natascha von Hirschhausen gibt’s einen Pop-up-Store, den ihr nicht verpassen solltet.
Mocha Mousse: Fair Fashion in der Pantone Farbe des Jahres 2025
Ich liebe die Pantone Farben des Jahres Mocha Mousse so! Hier kommt edle Fair Fashion und Naturkosmetik in edlen Brauntönen.
Die Hormonbalance Wochen 2025 mit Astrid Nöhring
Yoga, gesunde Routinen und hormonfreundliche Basics: Die Hormonbalance Wochen mit Astrid Nöhring von TreibgutYoga.
Bücher zu Weihnachten: Politik, Demokratie und feministische Gesellschaftskritik
Büchergeschenke: Hier kommen die besten Bücher zu Demokratie und feministischer, gesellschaftlicher Kritik.
„Deine Rauhnächte“ – die YogaEasy-Workshop-Reihe mit Anna Rech
Ich liebe die Rauhnächte! Dieses Jahr im Workshop von Anna Rech für YogaEasy. Hier geht’s weiter.