Mindfulness

Mindfulness · 23. Oktober 2018
Ich bin ein kleiner Kontrollfreak, zumindest war ich es. Jetzt lerne ich step by step loszulassen und das ist großartig. Warum und wieso, liest du hier.
Mindfulness · 12. August 2018
Let's talk about Identifikation. Wem fühlen wir uns zugehörig und was macht Social Media hier mit uns?

Mindfulness · 31. Juli 2018
Achtsam zu sein ist ein schwerer Job. Gerade für mich, deren Monkey Mind quasi 24/7 feuert. Wie ich mich dennoch auf den Weg gemacht habe und was ich dabei erlebe, schildere ich dir hier.
Mindfulness · 18. Juli 2018
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Introvertiert und Extrovertiert/Extravertiert? Wie schöpfe ich jeweils am besten Kraft? Ich beleuchte meine eigene Persönlichkeit und gebe dir Tipps, wie du am besten in deine Kraft kommst.