Psoriasis: Meine Erfahrung mit Nahrungsergänzung von InnoNature
Ich nutze vielfältige Nahrungsergänzung für meine Psoriasis. Um sie zu pflegen, schützen und aufzubauen. Hier meine Favoriten.
Yoga People in Köln: Alexandra & Alva von avandra Yoga
Yoga People: Alexandra von avandra Yoga aus Köln kenne ich von ihrem Yoga-Barcamp. Lernt sie kennen, sie ist einfach toll!
Alles zur ersten „YogaEasy Online Conference“ im Mai – Plus Ticketverlosung!
Juchhu, die YogaEasy Online Conference wartet im Mai auf uns. Hier gibt es das Programm plus Ticketverlosung ☝🏻
Rezension: Somatic Healing von Julia Wohlfarth
Ich bespreche „Somatic Healing“ von Julia Wohlfahrt: Körperorientierte Heilung und der ganzheitlich-gesunde Lebensstil.
Das hilft bei Panik: Übungen bei Stress, Angst und Phonophobie
Wenn die Angst kickt, schalten wir um: „Fight – Flight – Freeze“. Hier gibt es YouTube-Videos mit Übungen, die uns helfen und beruhigen.
Detox im Frühling: Spirituell entgiften und innerlich reinigen mit Ayurveda und Phyto-Cleanse
Frühling-Detox: Mit “Toxic Spirituality” von Christopher Wallis, Helena Himmelsbach Ayurveda und Phytocleans von Sunday Natural.
Nachhaltiger Hochzeitsschmuck: Eheringe, Verlobung plus Brautschmuck von fejn
Allein fürs Outfit würde ich nochmal heiraten. Aber nur mit dem nachhaltigen Hochzeitschmuck von fejn!
Mein Neumondritual mit Moon Brew
Ich liebe Neumondrituale. Heute mit dem Vitalpilz-Kakao von Moon Brew und Playlist von Fia. Happy New Moon!
Im Test: Glutenfreie Brote und Leckereien von echt jetzt – Plus: Rabattcode und Rezept
Wegen der Psoriasis mache ich eine sechsmonatige Gluten-Pause und durfte mich durch die leckeren glutenfreien Bio-Brote von echt jetzt futtern. Fazit plus Rabattcode hier!
Fair Fashion im Büro – Dopamin und Monochrom-Outfits
Fair Fashion im Job: Gut angezogen im Office, but make it nachhaltig! Monochrom und Dopamin-Looks für die Arbeit.
Mit Burnout auf psychosomatischer Reha – So war es
Ich war gleich zwei mal auf psychosomatischer Reha. Was gut daran war und was ich empfehle, wenn ihr vor Ort seid, teile ich hier.
Wahl 2025: Volt oder DIE GRÜNEN – das ist hier die Frage!
Ich bin unentschlossen: Volt oder wieder die GRÜNEN? Mein Bruder ist jüngst bei Volt eingestiegen. Meine Zweifel und seine Argumente gibt es hier!
Rezension: Zu dumm für die Demokratie?
Mark Schieritz hat mit „Zu dumm für die Demokratie?“ ein Plädoyer für die Rettung unserer liberalen Demokratie geschrieben. Meine Gedanken dazu hier!
Politische Mode: Fair Fashion mit Statement – Shirts, Caps und Schmuck
Die Bundestagswahl 2025 naht, und manchmal hilft nur: Klappe halten und Mode für sich sprechen lassen. Hier kommt Fair Fashion mit politischer Aussage!
Yoga People in der Südheide – Andrea Hamprecht von Hatha Yoga Celle
Heute geht’s für die „Yoga People“ in die Südheide. Andrea Hamprecht von „Hatha Yoga Celle“ bringt hier ihren indischen Spirit in die Praxis. Lest hier!
Delidía: Feinstes Bio-Olivenöl, Balsamico und Fleur de Sel im Test
Delidía aus Berlin bringt uns bestes Bio-Olivenöl, hochwertige Salze, Essig und Gewürze direkt vom Erzeuger an unseren Tisch. Ich durfte testen.
Yoga Business: Das erste Yoga-Teacher Barcamp in Köln für Yoga-Lehrende
In Köln findet im März das YogaTeacherCamp statt. Für alle, für die Yoga eben auch Business ist. Shanti, Shanti!
Gesunder Körper & Geist – Neue Bücher für Vitalität, Yoga, Ernährung und mehr
Klassiker zum Jahresstart: Gesundheit als Priorität. Hier gibt es die besten Bücher von der Organpflege zum Yoga, zur Therapie und zu Rezepten. Ready?
Yoga People in Hamburg – Birgit Bhavani Sassenhagen aus Winterhude
Die Rubrik „Yoga People in Hamburg“ mit Birgit Bhavani Sassenhagen, bei deren Yoga am Steg am Osterbekkanal ich dabei sein durfte. Schaut unbedingt mal vorbei!
Berlin Fashion Week: Pop-up Store bei Natascha von Hirschhausen
‘Tis the fair-fashion-season: Berlin Fashion Week 2025! Bei Natascha von Hirschhausen gibt’s einen Pop-up-Store, den ihr nicht verpassen solltet.