Eine Petrischale ist zu sehen, da drin liegen drei Kapseln der Marke Hifas da Terra, die Heilpilze vertreiben

Ich bin ja schon lange im Pilz-Game. Nicht dem Champignon. Auch nicht dem Kräutersaitling, oder Pfifferling. Stattdessen: im Heilpilz-Game! Im Rahmen meiner verzweifelten Suche nach Besserung meiner Burnout-Symptome rührte ich mir vor zehn Jahren sibirische Chaga-Pilze in den Kaffee. Aber, ehrlich gesagt, mit einem mulmigen Gefühl. Heilwirkung, ja. Aber damals gab es Heilpilze noch von eher wenig vertrauenswürdigen Quellen im Internet. Ungeprüft und wer weiß, womit alles belastet. Wildsammlung, Sibirien!

Drei Glasflakons mit Hifas da Terra Produkten, Menopause, Mico-Five und Detox liegen hier, mitten drin liegt eine Petrischale mit drei Kapseln

Hifas da Terra – Established since 1999

Hifas da Terra ist keine hippe Instagram-Supplement-Brand, die letzte Woche einfach so aus dem Boden gestampft wurde. Das Unternehmen wurde schon 1999 von der Biologin und Mykologin Dr. Catalina Fernández de Ana Portela gegründet. Da waren einige der heutigen „Wellness“-Influencer*innen noch gar nicht auf der Welt! Seitdem hat sich daraus das größte europäische Biotech-Unternehmen für die Erforschung und Entwicklung von Produkten auf Basis reiner Pilze entwickelt. Gegründet in einem kleinen galicischen Dorf in Spanien, heute in 14 Ländern aktiv. Ich mag das. Kein Venture-Capital Geld, keine schnelle Exit-Strategie – sondern eine Frau, die einfach wirklich viel über Pilze weiß und viel Wissenschaft dahinter. Denn sie arbeitet mit über 200 Expert*innen zusammen – weltweit.

Weltweit verbinden wir Forschung, Innovation und Nachhaltigkeit, um organische Nutrazeutika, Medizinprodukte und pharmazeutische Produkte in Premiumqualität zu entwickeln. Zitat der Website von Hifas da Terra.

Wichtig: Hohe Qualitätsstandards und die Rückverfolgbarkeit

Hifas da Terra überzeugt mit Wissensdurst: Die reden nicht einfach von „Energie“ und „Balance“ ohne jede Substanz dahinter. Das Unternehmen investiert 62 % seiner Gewinne in Forschung und Entwicklung – in Bereichen wie Magen-Darm, Immunologie, Onkologie und geistige Gesundheit. Und das Labor? Im Gegensatz zu anderen Pilzprodukten gibt Hifas da Terra auf jedem Etikett die genauen Konzentrationen der aktiven Biomoleküle an – zertifiziert durch externe Prüfsysteme wie GMP, ISO 13485 und EUROFINS Labs.

Warum das wichtig ist? Weil eine Studie aus dem Jahr 2017, veröffentlicht im Fachjournal Nature, gezeigt hat, dass nur 25 % aller Pilzprodukte auf dem Markt tatsächlich die Menge an Reishi enthalten, die auf der Verpackung steht. Drei von vier Produkten sind also im Grunde Placebo mit Marketingbudget.

Und weil zu viele Scharlatane, zu viele Snake-Oil-Verkäufer*innen in diesem Milliarden-Geschäft mitmischen. Gerade bei Pilzen ist das Wichtig, denn die können mit Schwermetallen, Pestiziden oder sogar noch verstrahlt sein. Remember, Tschernobyl? Eben, deshalb setzt bitte auf gut etablierte Unternehmen, bei der Auswahl eurer Hersteller*innen für Nahrungsergänzungsmittel. Und hier findet ihr alles Wissenswerte um die gesamte Prüfkette bei Hifas: hifasdeterra.de/pages/qualität

Ein Foto zeigt die filigranen Kammern von Pilzen — Damir Omerovic I Unsplash

Mein Test von Hifas da Terra: Menopause, Detox, Mico-Five

Ich bin immer wieder überrascht, wie schön Pilze sind. Wenn du mit wachen Augen durch den Wald streifst, siehst du so viele davon. Klein, groß, filigran, fleischig. Baumpilze, Bodenpilze. Und dabei sind Pilze schlau. Richtig gelesen, Pilze „sprechen“ bis zu 50 Wörter! Ihr weitverzweigtes, von uns nicht wahrzunehmendes Netz untereinander sendet elektrische Impulse aus, sodass sie wirklich kommunizieren. Lies dazu gern hier bei GEO weiter. Hier geht es jetzt weiter mit dem Test. 🍄‍🟫. Welche Pilze habe ich denn nun eigentlich probiert?

Erstmal muss ich zum Test noch wichtiges sagen: nach einer Einnahme von einer Monatspackung kann man keine Wow-Effekte erwarten. Ich habe hier keinen Halbjahres-Test zu bieten. Ich kann nur die Qualität und die Expertise der Brand unterstreichen und euch von meinen ausgesuchten Produkten erzählen. Los geht’s.

HIFAS – Menopause

Klar, ich bin mitten in den Jahren. Den wechselnden Jahren. Was ist in den Kapseln drinnen? Cordyceps sinensis, Bio-Ganoderma lucidum, Ashwagandha, Grünteeblatt-Trockenextrakt sowie eine Bakterienmischung für den Darm. Ebenfalls enthalten sind Zink Vitamin B6 Vitamin A Vitamin D. Bitte achte darauf, dass du in keine Überversorgung gerätst, wenn du noch andere Nahrungsergänzungsmittel nimmst. Auch Ashwaganda bitte nur nehmen, wenn du sonst keine ähnlichen Adaptogen nimmst. Bitte auch aufpassen bei bestimmten Erkrankungen. Bei Medikamenten oder ernsthaften Beschwerden immer deine Ärzt*innen fragen, das gilt für alle Nahrungsergänzungsmittel! Reishi, Löwenmähne und Cordyceps sind gut erforschte Pilzextrakte aus der chinesischen Medizin. Die TCM nutz diese Pilze seit mehreren Jahrtausenden erfolgreich. Übrigens auch in der Veterinärmedizin! Der Cordyceps ist auch hierzulande lange bekannt. Erstmals fand er schriftlich Einzug im „Handbuch zur Erkennung der nutzbarsten und am häufigsten vorkommenden Gewächse“, erschienen 1833 von Johann Heinrich Friedrich. Eigentlicher Irrsinn, dass wir uns so schnell der Natur entfremdet hatten, um Chemie in den letzten Jahrzehnten den größtmöglichen Platz in unserem Leben einzuräumen. Und längst bekanntes Heilwissen jetzt erst wiederentdecken müssen.

Der Cordyceps ist reich an natürlichen bioaktiven Molekülen wie Beta-Glucanen, Ergosterol, Provitamin D, essenziellen Aminosäuren, Linolsäure und Linolensäure. Der Reishi gilt als einer der am besten erforschten Vitalpilze. Aktuell gibt es mehr als 5.000 Veröffentlichungen über seine Anwendungen, Geschichte und aktiven Biomoleküle. Besonders punktet Reishi mit Polysacchariden, wie Beta-Glucane, Terpene, Peptidoglykane. Reishi soll besonders mental positive Auswirkungen haben. Übrigens, Hifas da Terra hat auf der eigenen Homepage einen großen Übersichts-Katalog über die einzelnen Heilpilze, ihre Wirkungen und anderes Wissenswertes. All die guten Vorteile der Pilze hier wiederzugeben, würde meinen Rahmen sprengen. #tltr!

HIFAS-Detox

Mit Extrakten aus den Vitalpilzen Maitake + Polyporus + Vitamin C. Soll mithilfe des Maitake und des Polyporus Heilpilz die körpereigene Entgiftung anregen. Polyporus ist besonders spannend: Er soll Schwermetalle im Körper natürlich binden und sie so ausleiten, was ich wahnsinnig interessant finde. Man nennt diesen Vorgang „Chelatbindung“. Wieder was gelernt! Maitake wiederum soll entzündungshemmend wirken. Der Pilz wird auch Waldhuhn oder Schafskopf genannt und die Süddeutsche nennt diesen Pilz „Tausendsassa unter den Pilzen“. Ziemliches Kompliment.

HIFAS Mico-Five

Na klar, ich könnte mir dieses Pulver jetzt in den Espresso schütten und den fancy Mushroom-Coffee-Trend folgen. Oder ich schlucke einfach die Kapseln und damit den Komplex aus Reishi, Chaga, Maitake, Mandelpilz und Shiitake. Letzteren kenne ich bisher tatsächlich nur als sehr leckeren Speisepilz. Die Mischung ist fein abgestimmt und versorgt mit Vitalstoffen für ein gesundes Immunsystem. Die Kapseln gibt es übrigens im Glas als Einzelpackung oder im Refill-Beutel. Schont Umwelt und mit Abo auch den Geldbeutel. Müsste ich wählen, wäre Mico-Five wohl mein Favorit. Nicht nur wegen des Chagas.

Das Angebot von Hifas da Terra umfasst neben Kapseln für jeden Bedarf:

- Neuro- und Gedächtnis
- Magen und Darm
- Vitalität und Sport
- Beauty
- Wohltuendes für Frauen
- Gesundes für Kinder
- Gesundes für Tiere.

Alle Produkte, den Blog und viel, viel mehr findest du auf hifasdaterra.de. Ich wünsche viel Spaß beim Entdecken!

I heart Pilze – meine Erfahrung mit den Heilpilzen von Hifa da Terra