Christmas Pop-Up & Get-Together by Lenika
Lenika lädt zum Christmas-Pop-Up. Hier gibt’s alle Arten von Geschenken: Nachhaltige Produkte, vegane Kosmetik und Kram für Mamas. Hier gibt’s mehr Infos!
Weihnachten 2023: Nachhaltige Geschenke für Yogi*nis und Spiri*s
Nachhaltige Geschenke zu Weihnachten: Geschenke für Yogi*nis, vom Spray, Healing-Buch, Kristallen, zur Fair Fashion für’s Shavasana. Hier entlang!
Weihnachten 2023: Nachhaltige Geschenke für Gesundheit & Schönheit
Teil I meiner nachhaltigen Geschenke für Weihnachten 2023. Los geht es mit Gesundheit und Beauty-Geschenketipps. Von gesunder Schokolade, zur Bio-Box über Beauty-Box und luxuriösem Haaröl ist alles dabei. Auf geht’s!
Rezension: Wenn dein Körper sich erinnert – Traumasensibles Yoga
Eva Weinmanns Buch „Wenn dein Körper sich erinnert“ zeigt uns, wie Trauma im Körper wirken, und wie Yoga hier ansetzen kann. Zur Rezension bitte hier entlang!
Aufruf: Protestmail an Peter Tschentscher – Die NABU Aktion zum Schutz des Wilden Walds in Wilhelmsburg
Der Hamburger NABU fordert Peter Tschentscher auf, sich gegen die Abholzung vom Wilden Wald einzusetzen. Hier geht’s zur Protestmail. Alle Infos hier.
Yoga People in Hamburg – Henrike Fröchling von YogaEasy
Yoga People in Hamburg heute mit einem Highlight: Henrike Fröchling hat YogaEasy gegründet. Und somit Yoga zu ihrem Job gemacht. Mehr zu ihr hier!
November Favoriten: Ayurveda Cacao zum Hörbuch auf BookBeat – mit einem Schuss B Corp-Baileys
Spätzünder: ich habe erstmals Corona. Ordentlich! Es helfen: ayurvedischer Cosmic Cacao, die Bio-Kerze von Auli und Hörbücher von BookBeat. Los geht’s.
Die Hexen, die ich rief – Shisha Rainbow, die Gurls von Wiiitch, Please und Bex von The Witches‘ Cookery
Ich darf vorstellen: Meine Lieblings-Hexen! Wiiitch, Please, Bex von The Witches‘ Cookery und Shisha Rainbow plus Rezension von “f*ck the universe“. Let‘s go!
Meine Morgenroutine bei Burnout und Chronischer Erschöpfung – Okay in den Tag starten
Mit Burnout, Depressionen oder Erschöpfung fällt der Start in den Tag schwer. Hier meine Tipps für eine Morgenroutine, die mir hilft, meine Energien zu bündeln. Wie, lest ihr hier.
Yoga People in Saarbrücken: Sandra von Laja Yoga erzählt von ihrem Leben als Yogini
Yoga People in Saarbrücken! Sandra Kohns von Laja Yoga erzählt von ihrer ganz persönlichen Reise zu den Asanas und der Philosophie des Yogas. Schaut rein!
The Autumn Collection von gitti – Plus: Natürlicher Gelnägel-Look mit dem neuen Smoothing Primer und High Gloss Top Coat
Neues von gitti: Das Infinity Gloss System mit Gel-Effekt ohne Chemie und die Autumn Collection. Hier mein Test.
Favoriten: Radikalität mit Natascha von Hirschhausen, Cistustee und räuchern mit Age of Aquarius
Oktober, du wundervoller Monat. Ich feire dich mit radikaler Fair Fashion Mode von Natascha von Hirschhausen, fejn-Schmuck und Tee von Sunday. Folgt mir.
Rezension: Das große Buch der Selbstreflexion – So lernst du dich selber kennen
Ein guter Verlag ist immer eine gute Idee: „Das große Buch der Selbstreflexion“ auch. Wie reflektiert man sich, ohne Pathos, aber mit Denkanstößen und Wachstumspotential.
Wie Yoga hilft – Im Gespräch mit Cornelia Brammen
Cornelia Brammen setzt sich ein: mit YOGAHILFT und der Langen Nacht des Yoooga. Im Gespräch, politisch und privat. Und auch bei mir im Gespräch. Los geht’s.
Phonophobie: Die Angst vor Lärm aus der Nachbarschaft
Ich leide an Phonophobie. Die Angst vor bestimmten Geräuschen, in meinem Fall: Angst vor Lärm aus der Nachbarschaft. Was das für meinen Alltag bedeutet, wie es dazu kam und was ich dagegen tun kann, erfahrt ihr hier!
September Favoriten – Mit Rachel Harrison, ÏMAIMA, VOITED und neues von der YogaEasy Academy
Ich feiere den Herbst mit Fair Fashion von ÏMAIMA, Jeans von JAN ‘N June und lese Rachel Harrison. Plus: Fortbildung bei der Yoga Easy Academy mit Nicole Bongartz.
Yoga-Therapie in der Praxis – Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt
Rezension: In „Yoga-Therapie in der Praxis“ wird auf die Wirkung von Asanas, Pranayamas, Ayurveda oder Mudras auf Beschwerden des Körpers und des Geistes eingegangen.
Im Test: NUORI Haircare – Kopenhagens schönste Naturkosmetik
NUORI-Liebe. Die natural beauty Brand aus Kopenhagen hat mich im Bereich Skincare bereits überzeugt. Jetzt gibt es auch NUORI-Haircare. Ich durfte testen!
Die besten nachhaltigen Adventskalender 2023 – Vegane Leckereien, Naturkosmetik und achtsame Zeit
August equal Adventskalenderzeit. Also stelle ich euch frühzeitig schon jetzt eine Auswahl der schönsten und besten nachhaltigen Adventskalender vor!
Yoga People in Hamburg – Eric Sommer vom Mattenplatz Eilbek
Warum Männer in hiesigen Yoga-Studios so oft unterrepräsentiert sind & wo sie am besten in Hamburg zur Praxis gehen können, das erklärt Eric vom Mattenplatz. Los geht’s!